Chcete si zkusit třeba nový ranní rituál, pár minut mindfulness, nebo dát přednost schodům před výtahem? Možností je spousta!
Každý týden najdete na našem webu a instagramu 7 dobrovolných minivýzev – jednu na každý den. Můžete se zapojit podle chuti a možností, žádný stres, jen radost z drobných kroků ke spokojenosti. Pořadí minivýzev si volte podle sebe. U každé aktivity naleznete odkaz na zajímavý článek nebo video.
V následujících čtyřech týdnech budeme vždy v pátek zveřejňovat výzvy na daný týden.
Týden první právě začíná:
Krajské zařízení pro další vzdělávání pedagogických pracovníků a informační centrum, Nový Jičín, příspěvková organizace, je příspěvkovou organizací zřizovanou Moravskoslezským krajem.