Cílová skupina
asistent pedagoga, pedagog volného času, sociální pedagog, speciální pedagog, školní metodik prevence, školní psycholog, školský logoped, učitel, vedoucí pedagogický pracovník, vedoucí pracovník, vedoucí školní jídelny/výdejny, vedoucí školní kuchyně
Typ organizace
gymnázia, II. st. ZŠ, I. st. ZŠ, jazykové školy, konzervatoře, MŠ, nižší stupeň vícelet. G, SOŠ, SOU, speciální školy, střední školy, ŠD, SVČ, školská zařízení, VOŠ
Anotace kurzu
Seminář nabízí teoretický i praktický pohled na vznik stresu a jeho dopad na lidské tělo a psychiku. Účastníci se naučí využívat techniky všímavosti, práce s energií i somatické psychoterapie (HAKOMI). Cílem je podpořit osobní pohodu a duševní hygienu prostřednictvím praktických nástrojů, které lze snadno zařadit do každodenního života. Vycházíme z výzkumů a přístupů osobností, jako jsou Joe Dispenza, Amit Goswami, Gregg Braden nebo Ron Kurtz. Účastníci obdrží skripta s přehledem probírané teorie, doporučenou literaturou a stručným popisem cvičení.
Lektoři kurzu
Mgr. Jarmila Skopalová
