KVIC Krajské zařízení pro další vzdělávání pedagogických pracovníků
a informační centrum, Nový Jičín, příspěvková organizace

www.kvic.cz
Krajské zařízení pro další vzdělávání pedagogických pracovníků
a informační centrum, Nový Jičín, příspěvková organizace
  Obnova hesla
  
Naším posláním je pomáhat školám efektivněji učit.

Psychohygiena

Webinář
Cílová skupina: učitel, vedoucí pedagogický pracovník, pedagog volného času, speciální pedagog, školní psycholog, asistent pedagoga, vychovatel školských zařízení MŠ, I. st. ZŠ, II. st. ZŠ, gymnázia, ZUŠ a SUŠ, SOŠ, SOU

V současné době zvýšené námahy v rámci on-line výuky Vám nabízíme krátký vhled do problematiky duševní hygieny při práci. Naším cílem je posílit vaši sebemotivaci, usnadnit vám reflexi vlastních pracovních návyků, nabídnout jednoduché a snadno uskutečnitelné kroky k jejich zlepšení a naučit vás několik rychlých relaxačních technik.

Budeme se zabývat následujícími otázkami:

Podle jakých příznaků u sebe poznáme rostoucí stres?

Jak můžeme snížit svou aktuální stresovou zátěž?

Jaké pracovní návyky individuálně pomáhají ke klidnějšímu zvládnutí povinností?

Jak vypnout "myšlenkový kolotoč" a odpočinout si?

Jak zvládnout akutní úzkost nebo hněv?

Jak si pomoci v podmínkách on-line vyučování?

Upřesňující informace

Začátek kurzu středa 16. 6. 2021
Rozsah 2 h
Katalogové číslo 5053712100
Číslo akreditace bez akreditace
Kontakt pro přihlášky Kupková Marcela
Cena kurzu 680,00 Kč
Obsazenost volné místo 11/20

Přehled sezení

Datum Od Do Místo Lektor
středa 16. 6. 2021 17:00 19:00 online u počítače Mgr. Milena Rosová

Licence Creative Commons Obsah podléhá licenci Creative Commons
Uveďte autora-Neužívejte dílo komerčně-Nezasahujte do díla 3.0 Česká republika
Ochrana osobních údajů
KVIC Krajské zařízení pro další vzdělávání pedagogických pracovníků
a informační centrum, Nový Jičín, příspěvková organizace
office (zavináč) kvic (tečka) cz